Estragon to aromatyczna roślina, która jest używana jako przyprawa i ceniona za swoje łagodne właściwości uspokajające i trawienne. Zawiera olejki eteryczne i flawonoidy, które mogą mieć łagodne działanie uspokajające. Tradycyjnie stosowany jest w celu rozluźnienia układu nerwowego i poprawy snu. Estragon zawiera związki, które stymulują produkcję soków trawiennych. Pomaga to w trawieniu, zmniejsza wzdęcia i gazy. Jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy, […]